O projekcie

Jednym z niezbędnych dokumentów, które zostały dołączone do wniosku była zgoda Komisji Bioetyki UM w Poznaniu.

Projekt rozwojowy finansowany jest przez Narodowe Centrum Badań i Rozwoju (NCBiR) realizuje zespół pracowników ówczesnego Zakładu Kinezyterapii, obecnie Katedry Rehabilitacji Narządu Ruchu, zakładów Kinezyterapii i Rehabilitacji Narządu Ruchu pod kierunkiem dr Marzeny Wiernickiej (p.o. kierownika Zakładu Kinezyterapii).

Wykonawcami są: dr Ewa Kamińska, dr Dawid Łochyński, mgr Łukasz Michałowski oraz mgr Daniel Choszczewski

Zespół podjął się realizacji zakrojonego na szeroką skalę projektu od dnia 01.09.2009r. (po spełnieniu wszystkich wymogów formalnych). Zakończenie (wdrożeniem) realizacji projektu jest zaplanowane na 31.08.2012r.

Założeniem projektu jest to, iż program pozwoli zwiększyć świadomość dzieci, rodziców oraz nauczycieli wychowania fizycznego w zakresie przeciążeń narządu ruchu. Na bazie zrealizowanego projektu wdrożony zostanie (zespół realizujący ma głęboką  nadzieję) nowoczesny program profilaktyki przeciążeń narządu ruchu, nawiązujący do  zainaugurowanej w 2000 i przedłużonej w 2010 roku przez Sekretarza Generalnego ONZ "Dekady Kości i Stawów".  Nadrzędnym jej celem jest upowszechnienie wiedzy i promowanie profilaktyki chorób narządu ruchu, wspieranie postępu i rozwoju dostępności ich diagnostyki i leczenia oraz zmniejszenie związanych z nimi kosztów i obciążeń społeczno-ekonomicznych.

Pamiętajmy, że dzieci, które mogą zostać objęte postępowaniem będą za kilka lat stanowiły grupę ludzi w wieku produkcyjnym. Zatem to oni będą odpowiedzialni za wypracowywanie PKB w naszym kraju, a tym samym środki na pokrycie emerytur ich rodziców, dziadków (czyli dla obecnie pracujących). Jeśli my dorośli dziś nie zadbamy o ich zdrowie, nie zapobiegniemy dysfunkcjom i niepełnosprawnościom ujawniającym się w życiu dorosłym obecnie młodego pokolenia, możemy się spodziewać, iż kolejne rzesze młodych ludzi dołączą do grupy nieprodukcyjnej, pobierającej zasiłki zdrowotne.

Dbałość o prozdrowotne postawy dzieci i młodzieży oraz ich ogólny stan zdrowia jest obowiązkiem wszystkich (nie tylko rodziców) dorosłych mogących pośrednio (decydenci, mogący ponieść koszty realizacji programu) oraz bezpośrednio (lekarze, fizjoterapeuci, nauczyciele wychowania fizycznego, instruktorzy gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej) wpłynąć na stan zdrowia dzieci.

ZASTOSOWANY RAMOWY PLAN PRACY DLA GRUP KOREKCYJNYCH

  {gallery}gal1{/gallery}

Główne cele i zadania:

1. Ocena długości mięśni – testy funkcjonalne.
2. Praca nad odzyskaniem prawidłowej długości mięśni – autorelaksacje.
3. Trening „dolnego tułowia” – wzmocnienie/odzyskanie wydolności mięśnia poprzecznego brzucha.
4. Odbudowa prawidłowej pracy stóp – głównie tzw. trening krótkiej stopy.
5. Uruchomienie kręgosłupa – odzyskanie krzywizn kręgosłupa.
6. Ćwiczenia mające na celu odzyskanie symetrii ciała.
7. Wykorzystanie aproksymacji w pracy nad stabilizacją tułowia oraz wzmocnieniem mięśni antygrawitacyjnych.
8. Trening równoważny – wykorzystanie zmian pola podporu, nierównego podłoża oraz dysków korekcyjnych.
9. Autokontrola/autokorekcja.

Schematy lekcji prowadzone wg ogólnie przyjętych zasad pracy podczas zajęć ruchowych. Część mająca na celu „przygotowanie” organizmu do podjęcia wysiłku fizycznego musi być podporządkowana występującym zaburzeniom. Nie wolno stosować ćwiczeń pogłębiających istniejącym zaburzeniom.

Zasada podstawowa: najpierw rozciągnij skróconego agonistę, a dopiero po uzyskaniu prawidłowej długości włącz pracę wzmacniającą mięśnie antagonistyczne. Czyli taśma stanowiąca opór dla jednych mięśni włączona może zostać dopiero po rozciągnięciu (lub po ćwiczeniach rozciągających) drugich (przykurczonych, a działających przeciwnie do wzmacnianych – odpowiadających za ruch przeciwny)  mięśni. 

Ćwiczenia elongacyjne i antygrawitacyjne (czynne wydłużanie kręgosłupa bez i z oporem) można stosować w wadach, w których nie ma wypłaszczenia krzywizn kręgosłupa, czyli nie w plecach płaskich. Żadnych zwisów i półzisów.

Rozpoczęcie terapii od pracy z tkankami miękkimi, czyli głównie pierwsze dwa punkty oraz elementy z punktów 4 i 5 oraz 

ZASTOSOWANY RAMOWY PLAN PRACY DLA GRUP PROFILAKTYCZNYCH

  {gallery}gal2{/gallery}

1. Zachęcanie dzieci do podejmowania aktywności ruchowej, poprze stosowanie gier i zabaw ruchowych, których najważniejszym elementem jest zwracanie uwagi na prawidłowe ukształtowanie kręgosłupa i kończyn dolnych.
2. Wykorzystywanie luster i współćwiczących dla zwrócenia uwagi na możliwości odkształcania się ciała w kierunkach nieprawidłowych i reedukacja w zakresie postawy ciała.
3. Włączenie świadomości ciała, ustawienia jego poszczególnych parametrów i nauka kontroli prawidłowego sterowania ruchem z wykorzystaniem taśm Thera-Band, piłek, wałków, lasek gimnastycznych.
4. Praca nad poprawą wydolności mięśni zaopatrujących stopę w prawidłowym jej ustawieniu.
5. Zabawy z dyskami korekcyjnymi, dzięki którym dzieci nauczą się kontrolować ciało w różnych warunkach zmiennego podłoża i/lub wyłączania receptorów wzroku.
6. Autokontrola ciała podczas zabaw w dynamice, którą dzieci będą mogły wykorzystać w życiu codziennym.
7. Praca nad świadomym ruchem.

Uzyskane wyniki badań zostały ogłoszone na kilku konferencjach o zasięgu zarówno krajowym, jak i międzynarodowym:

1.Prezentacja ustna w ramach Sympozjum Naukowego: „Medycyna fizykalna w nowoczesnej fizjoterapii” odbywającym się w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej im. St.   Staszica w Pile, w dniach 15 – 16. 10.Tytuł prezentacji: „Różnice wskaźnika POTSI u dzieci w wieku 9 – 13 lat w zależności od miejsca zamieszkania”, autorzy: Marzena Wiernicka, Ewa Kamińska, Jacek Lewandowski, Daniel Choszczewski, Marta Flis, Dominik Kaczmarek, Marcin Bączyk, Monika Grygorowicz.

2.Prezentacja ustna w ramach Międzynarodowego Dnia Inwalidy w Zgorzelcu, w dniach 24 – 27 marca 2011r. Tytuł prezentacji: „KIERUNEK ODCHYLENIA KRĘGOSŁUPA A ROZKŁAD OBCIĄŻENIA KOŃCZYN DOLNYCH U DZIECI ZAMIESZKUJĄCYCH OBSZARY WIELKOMIEJSKIE, MIEJSKIE I WIEJSKIE”, autorzy: Marzena Wiernicka, Dawid Łochyński, Ewa Kamińska, Dominik Kaczmarek, Jacek Lewandowski, Marcin Bączyk

3.Prezentacja w ramach I Interdyscyplinarnego Kongresu OTR – „Narządu ruchu – badania podstawowe, profilaktyka, diagnostyka i leczenia chorób i obrażeń. Postępy 2011 – Warszawa 21-22.X.2011r. Tytuł prezentacji: DYMORFIZM PŁCIOWY STATYCZNEJ STABILNOŚCI POSTURALNEJ U DZIECI W WIEKU 9 – 12 LAT. Autorzy: Marzena Wiernicka, Dawid Łochyński, Jacek Lewandowski, Ewa Kamińska, Elżbieta Hurnik, Daniel Choszczewski.

4.Prezentacja w ramach I Interdyscyplinarnego Kongresu OTR – „Narządu ruchu – badania podstawowe, profilaktyka, diagnostyka i leczenia chorób i obrażeń. Postępy 2011 – Warszawa 21-22.X.2011r Tytuł prezentacji: GEOMETRIA KRĘGOSŁUPA W PŁASZCZYŹNIE CZOŁOWEJ U DZIECI W WIEKU 9 – 12 LAT W RELACJI DO WSKAŹNIKA SYMETRII TUŁOWIA – POSTERIOR TRUNK SYMMETRY INDEX (POTSI). Autorzy: Marzena Wiernicka, Jacek Lewandowski, Ewa Kamińska, Dawid Łochyński, Elżbieta Hurnik, Łukasz Michałowski – praca zdobyła nagrodę główną w kategorii: badania podstawowe.

5.Prezentacja ustna w ramach XV Jubileuszowego Międzynarodowego Kongresu Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii FIZJOTERAPIA WE WSPÓŁCZESNEJ MEDYCYNIE, Łódź, 17-19 listopada 2011 roku. Tytuł prezentacji: ZALEŻNOŚĆ STATYCZNEJ STABILNOŚCI POSTURALNEJ OD SYMETRII TUŁOWIA, autorzy: Marzena Wiernicka, Dawid Łochyński, Ewa Kamińska, Jacek Lewandowski, Elżbieta Hurnik, Daniel Choszczewski, Piotr Kocur.

6.Prezentacja ustna w ramach XV Jubileuszowego Międzynarodowego Kongresu Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii FIZJOTERAPIA WE WSPÓŁCZESNEJ MEDYCYNIE, Łódź, 17-19 listopada 2011 roku. Tytuł prezentacji: ZWIĄZEK WYBRANYCH CECH SOMATYCZNYCH I PARAMETRÓW STABILNOŚCI POSTURALNEJ Z POZIOMEM WYDOLNOŚCI STÓP U DZIECI W WIEKU 9 – 12 LAT, autorzy: Marzena Wiernicka, Jacek Lewandowski, Dawid Łochyński, Ewa Kamińska, Elżbieta Hurnik, Łukasz Michałowski, Marta Flis.

W formie pisemnej oddano do druku w wersji papierowej, bądź w formie elektronicznej:

Informację z dość szczegółowym opisem realizowanego projektu pojawiła się na stronie głównej Wielkopolskiej Platformy Innowacyjnej w artykule nt. Wykorzystanie nauki dla poprawy stanu zdrowia przyszłych pracowników – grudzień 2010 roku. oraz w AWF Press „Co trzecie dziecko wadą postawy. Naukowcy z AWF prowadzą badania w Wielkopolsce”.

1. Zróżnicowanie wskaźnika POTSI u dzieci w wieku 9-13 lat w zależności od miejsca zamieszkania. Differences in POTSI  index in children aged 9-13 years depending on place of residence. M. Wiernicka, E. Kamińska, J. Lewandowski, D. Choszczewski, M. Grygorowicz,  Ł. Michałowski, E. Hurnik, artykuł w czasopismie Nowiny Lekarskie 2010
2. Kierunek odchylenia kręgosłupa a rozkład obciążenia kończyn dolnych masą ciała u dzieci zamieszkujących obszary wielkomiejskie, miejskie i wiejskie. The direction of spine deviation from the vertical axis in the frontal plane and the body load distribution on the lower extremities among children living in the city, town and village. Marzena Wiernicka, Dawid Łochyński, Ewa Kamińska, Jacek Lewandowski, Elżbieta Hurnik, Marcin Bączyk – zostanie opublikowany w monografii „Życie bez bólu”